“什么都吃点,但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养,大家还得抓住“重点食物”这个关键词。
现代人白天工作繁忙,下班回家后习惯通过刷手机、看电视来缓解一天的疲劳。殊不知,这种看似放松的方式,却对身体没有好处。
扫码订阅玉溪日报
关注玉报客户端
关注玉溪发布微信
关注玉溪宣传微信
关注在玉溪微信
一键举报黑恶线索