地震来了怎么办？

发布时间：2023-03-15 09:13来源：玉溪日报

地震时每个人的处境千差万别，因此避震方式不可能千篇一律。遇到突发地震时，要遵循“因地制宜，择机而行”的避震原则，果断行动，不要犹豫不决。在公共场所要听从指挥，先避震，震后有序疏散，不要拥挤。

避震时怎样保护自己？

蹲下或坐下，尽量蜷曲身体。抓住身边牢固的物体，以防身体移位暴露在坚实物体外而受伤。保护身体的重要部位。保护头颈部：低头用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上。保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害。保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。

因地震被埋压时应注意哪些问题？

当被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，对生存获救要有信心。要谨防烟尘呛咽窒息的危险，可用毛巾捂住口鼻，尽量想法摆脱困境。不得已需留在原地等候救援时，不可盲目呼救，尽量减少体力消耗，寻找一切可以充饥的物品，利用一切办法与外面救援人员进行联系（如敲击器物），积极主动配合地面营救。

（来源：云南省地震局官网）

编辑：刘玉霞审核：攸莉

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