马龙健儿再夺冠。在刚刚结束的杭州第19届亚运会20公里竞走决赛项目，马龙小伙张俊夺得金牌。这是本届亚运会田径项目产生的首枚金牌，同时也是云南的首金，中国代表团本届赛事的第91金。

张俊，男，于1998年7月出生于云南省曲靖市马龙区，是国家田径队竞走运动员，主攻男子20公里项目。

一名普通的马龙小伙，用“铁脚板”走出“冠军梦”。2014年，张俊获得全国竞走锦标赛男子少年组10公里冠军。2015年，获得亚少赛男子10公里竞走冠军和世青赛男子10公里竞走亚军。2016年，获得国际田联竞走团体世锦赛男子青年组10公里冠军。2017年，获得第十三届全运会男子青年组10公里竞走冠军。2018年，入选国家队，并获得全国竞走大奖赛太仓站男子20公里冠军。2021年8月，首次参加奥运会，获得男子20公里竞走第8名；9月，获得第十四届全运会男子20公里竞走个人赛和团体赛2枚金牌。2022年，获得俄勒冈田径世锦赛男子20公里竞走第24名。2023年，在全国竞走大奖赛太仓站上以1小时17分38秒的成绩夺冠，并刷新个人最好成绩，同时也超过布达佩斯田径世锦赛达标成绩；8月15日，张俊入选杭州第19届亚运会田径项目参赛名单；9月29日，获得杭州亚运会田径男子20公里竞走决赛冠军……

从训练场到领奖台，从追梦到圆梦，张俊一次又一次超越自我、挑战极限。“冠军梦”的背后，张俊到底有着什么样的故事？

梦想砥砺前行

梦想是指路明灯，照亮前行方向。生于马龙区一个普通家庭的张俊，从小就喜欢体育运动，初中时候瘦瘦小小的他毅然选择了自己最喜欢的体育项目——竞走。从那时，竞走便成了他学习生活的全部。

“记忆中，张俊家里并不富裕，房子是土坯房，学习生活很节俭，从不乱花一分钱。曾私下和我说他是农村来的娃，训练再苦都没有爸妈苦，希望通过自己的努力，能取得一些成绩。儿时训练场上张俊不经意间的一番话，当时我并未留意，只是勉励他不要想太多，跟着自己的心走，安心训练，做最好的自己就行。”张俊的启蒙教练李裕明回忆说，记得有一次，原本计划安排好的20公里竞走训练，突然下起了大雨，因为孩子们都还小，心疼和担心他们，便和孩子们商量说等雨停再开始，但当时年仅14岁的张俊冒出了一句，既然定了的训练计划，为什么下雨就不走了，今天就是下“刀子”，我也要走完20公里，话音刚落冒着雨就去了……

他是这样说的，更是这样做的。怀揣着“励志走出去”梦想的张俊，在日常的竞走训练中，严格要求自己，哪怕脚底布满水泡，哪怕冒雨前行、哪怕一路荆棘，他依然初心不改、携梦前行，一步一个脚印实现着心中的小目标，一点一滴向着“冠军梦”逼近。

家庭呵护成长

家，是孕育种子的摇篮。在张俊的成长历程中，家，一直是他从一个起点不断走向另一个起点的有力支撑。自从他选择了竞走，即使家里再穷、生活再苦，父母都在他身后默默支持、默默陪伴，做他“冠军梦”的“铺路石”。

“我家这个娃娃从小就喜欢体育运动，初中时他跟我们说要加入竞走队，我们也不懂，只能在背后默默地支持他。作为父母，不期待他有大的出息，只希望他健健康康、幸福成长。”张俊的母亲陆慧香跟记者说，张俊上初中的那时，家里穷，有时候一个星期他的生活费都赶不上趟，记得有一次训练回家，张俊的脚上全是水泡，我看到了便跟他说去医院看看，但他却说，这不算什么，去医院又要花钱，我忍忍就过去了……听到14岁的他说出这番话，转身我的眼泪就在眼眶里打转。

家乡护航圆梦

马龙素有“竞走之乡”的美誉。一直以来，区委、区政府全面贯彻落实党的教育方针，把满足人民健康需求、促进人的全面发展作为教育体育工作的出发点和落脚点，加快推进教育体育事业发展，加大体育竞技后备人才队伍建设，不断改善体育训练基础设施，抓实后勤保障，强化队伍管理，为少儿体育训练创造了良好的训练环境。

1996年、1997年，马龙被国家体委授予全国县级业余训练先进单位，2009年被国家田管中心定为奥林匹克高水平后备人才竞走训练基地，2015年被国家体育总局命名为“国家少儿体育后备人才基地”。

优质的训练环境是培养体育健儿的关键，是护航体育健儿实现“冠军梦”的重要法宝。

“家乡的一切都映在我的脑海中，它饱含着我童年美好的回忆，一直温暖着我继续前行。感谢生命中遇见的老师、教练员，是他们默默付出成就了我的现在。”张俊说。

毅力铸就辉煌

“精神，是勇攀高峰的基石。精神永存，才能不断跨越一座又一座险峻的高峰。”在走了近11年的张俊的成长经历中，他始终坚信“成功的路上不可能一帆风顺，训练留下的病痛对运动员而言只是努力的‘勋章’。”

在追逐更快、更高、更强的体育竞技路上，他毅然选择了远航，用一双长满老茧的“铁脚板”，超越对手、挑战自我、逐梦前行。

在杭州第19届亚运会20公里竞走决赛项目比赛前夕，张俊一心备战，抛开一切杂念，专注训练，专注技术，争分夺秒，只为了多进步一点点。当张俊手上高举着金牌，站在亚运会领奖台上，五星红旗冉冉升起，就是对他风雨兼程顽强拼搏最好的嘉奖。

一路走来，有激动、有泪水、有遗憾，也有温暖。从竞走“小将”到竞走“名将”，未来还有很长的路要走，还有更大的舞台要奔赴。

“对2024年的巴黎奥运会我也有期待，将全力以赴登上领奖台，升国旗奏国歌，为国争光，为家乡人民添彩。”张俊说。

云南网记者 杨之辉 通讯员 徐红兵