在独龙语里，独龙毯叫“约多”，由独龙族妇女手工编织而成，传统的独龙毯纹样大多为多种直线条纹连续拼接而成，由于其色彩绚丽，因此编织毯子的独龙族妇女也被称为“织彩虹的人”。2022年12月，独龙毯制作技艺被确定为云南省第五批省级非物质文化遗产。

　　生活在怒江州的各民族极具文化天赋，他们在漫长的历史发展进程中创造了绚丽多姿和独具特色的民族文化。截至目前，怒江州各级非物质文化遗产代表性项目314项（国家级8项，省级22项，州级161项，县级123项），非物质文化遗产项目代表性传承人420人（国家级6人，省级36人，州级82人，县市级296人）。

　　迪庆藏族黑陶烧制技艺是藏族文化的一部分，是具有欣赏和收藏价值的民间工艺，它记录着藏族的文化发展，凝聚着造物文化、工艺文化的精神内涵，是藏族文化的物质体现和传统文化的载体，是民族文化宝库取之不尽的源泉。“藏族黑陶烧制技艺”于2008年6月入选为第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

　　截至目前，迪庆民族文化生态保护区内有国家级非物质文化遗产代表性项目8项、省级29项、州级120项、县级54项，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人5名、省级65名、州级76名、县（市）级280名。现有国家级非物质文化遗产《迪庆锅庄》传承点8个，《阿尺目刮》传承点3个，《藏族黑陶烧制技艺》传承点3个，《纳西族手工造纸技艺》传承点3个。

　　临沧碗窑村有近300年的土陶烧制历史，被中国民间文艺家协会命名为“中国碗窑土陶文化之乡”。陶器制作技艺是云南省省级非物质文化遗产，全村目前有63户专职制陶户，陶制品主要包括日常生活中常用的缸、坛、碗、罐、壶等。近年来，当地开设非遗研修班、研发特色工艺、创新陶瓷设计、发展茶陶产业，以艺术赋能乡村振兴。

　　截至目前，临沧市共有联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录1项，国家级非物质文化遗产代表性项目9个；国家级非物质文化遗产项目代表性传承人5人，省级非物质文化遗产代表性项目45个，省级非物质文化遗产项目代表性传承人43人；市级非物质文化遗产代表性项目133个，市级非物质文化遗产项目代表性传承人127人；县级非物质文化遗产代表性项目810个，县级非物质文化遗产项目代表性传承人595人。