12月9日，玉溪市中医医院第十六届“三九灸”暨第八届“膏方养生节”启动。据介绍，市中医医院自2008年开展“三九灸”“膏方养生节”等活动以来，服务患者超过15万人次。

当天是“三九”灸疗开贴到的第一天，吸引了众多市民前往灸疗贴敷，医院还为市民提供免费品尝膏方、养生食疗，免费体验耳穴压籽治疗等服务。市民钟女士一大早就赶医院进行“三九”灸疗，她一直都有关注“三伏灸”“三九灸”及市中医医院研制的膏方，而且受益良多。钟女士说：“我已经贴了好几年了，感觉挺好的。因为我体质不是很好，我的小孩体质也不是很好，所以就想把自己的免疫力提高，把肠胃调理好，感觉还是有效果的。”

今年的“三九灸”强基贴灸疗时间为12月9日至11日，一九贴灸疗时间为12月21日至23日，二九贴灸疗时间为12月30日至31日，三九贴灸疗时间为2024年1月10日至11日，固本贴灸疗时间为2024年1月19日至20日，有需要的群众可以到市中医医院门诊治未病科进行灸疗贴敷。

当前，中医药养生保健已经成为人民群众追求健康的一种趋势，“三九灸”“膏方养生”作为中医药宝库中的璀璨明珠，因独具补虚扶弱、抗衰延年、改善亚健康状态、防病治病的功效，受到越来越多老百姓的青睐。（通讯员  邵雪梅）