分享者：又又（27岁）

分享歌曲：逃跑计划《夜空中最亮的星》

　　“夜空中最亮的星，能否记起，曾与我同行，消失在风里的身影……”

　　第一次听《夜空中最亮的星》，是闺蜜分享给我的。当时正值高三最难熬的冲刺阶段，看着起起伏伏的成绩和排名，我开始无数次自我怀疑，但这首歌安抚了我，也给了我年轻的底气与冲劲。

　　高三虽难熬，却也是一段珍贵的回忆。我很感谢困难时，闺蜜给了我这样的鼓励，也很庆幸能拥有这样珍贵的友谊。如今的我，已经能坦然地面对各种挑战，我很喜欢现在的自己，也喜欢未来拥有无限可能的自己。

　　“三八”国际妇女节到了，由衷祝愿世上每一个女孩，都可以怀抱更远大、更无限的梦想。如果夜空中没有那颗为自己而亮的星星，那就让自己成为自己的星星，让自己为自己指路，点亮自己的人生。

分享者：鸮鸮（22岁）

分享歌曲：林俊杰《裹着心的光》

　　大学毕业后，我开始准备考公。在备考的过程中，迷茫、痛苦是常态，当看到身边的朋友都步入了职场，拥有了充实的生活，我越发觉得没有人能够理解我的心情。于是，我开始放任自己堕落、懒散，沉溺在坏情绪中。

　　在又一次玩手机虚度光阴时，我听到了这首歌，它仿佛拥有生命的张力，让我一下子重拾希望拥抱自己与未来。于是，我开始克服挫折，学会了不轻易放弃。虽然不知道未来会怎样，但我努力着，总会比懒惰着的人活得更好。

分享者：沐子（38岁）

分享歌曲：S.H.E《SHERO》

　　年龄增长带给我的忐忑，就好像好不容易做出一道题，慢慢要翻到习题册最后对答案。小时候自己经常会设想，自己25岁会是什么样，35岁会拥有什么。但随着年龄的慢慢增长，我才发现，很多东西和预期中其实并不一样。

　　刚毕业的那段时间，我的心里很慌张，不知道自己能否胜任新的工作；与此同时，很多“过来人”给的“人生建议”，也让我乱了阵脚。渐渐地，我开始动摇、困惑，很难听到自己的声音。

　　于是，我重新开始读书、听歌，直到听到《SHERO》这首歌，我第一次感受到歌词中那种骄傲、坚定地做自己的信念。是啊，没有人对你的生活有完美的答案。作为女性，我们同样拥有可以慢慢走的人生。所以，女孩们不必太过在意别人的声音，你永远可以做自己人生的主宰。

分享者：王女士（60岁）

分享歌曲：邓丽君《漫步人生路》

　　我今年刚满60岁，偶尔也会怀念自己年轻时的日子。那时的我，在工作上积累了一些经验，也有干劲，虽然十分忙碌，却也觉得特别充实。

王阿姨制作的手工作品

　　刚退休的时候，突然多出来的大把空闲时间，让我很不适应。但我转念一想，想做什么事应该勇于尝试，不能因为年龄影响了选择。于是，我开始学跳舞、制作手工……该尝试的尝试，该延续的延续。遥望未来，就像《漫步人生路》中唱的那样：“悲也好，喜也好，每天找到新发现……”年龄的增长，只是数字的变化和阅历的增加，只要皱纹不长在心里，每个人都能活成18岁。

分享者：小茴香（28岁）

分享歌曲：林俊杰《生生》

　　在一个不眠之夜，点开网易云音乐，它向我推送了《生生》这首歌。那时独自在外上大学，这首歌勾起了我所有的悲伤情绪。那天晚上，我躲在被子里一直听，一直哭，不知不觉竟然睡着了，第二听醒来，耳机里依然在单曲循环这首歌。然而，我却听出了其他味道。

　　小时候，父母工作忙，对正在上学的我照顾很少，我就像一只没有完全脱线的风筝，看似有归宿，实则野蛮生长。后来，最疼我的外公离世了，满是伤痕的我只能躲在黑夜中，日复一日。忽然，我的世界好像出现了裂缝，有一束光很努力地想照进来。是我的外婆，她握着我的手告诉我，外公走了，她还在，爱我的人不会离开。

　　后来，外婆每天将我带在身边，和我讲她当年抚养5名子女长大的琐事，在我看来，生活的重担压得她都快喘不过来了，但坚韧与乐观，却早已让她浑身散发出光芒。后来我懂了，外婆在倒数伤痕时，把他们当作最平常的喜怒哀乐哼唱出来，这是多么伟大的力量。

　　我渐渐懂了，每个时间段都会有人离世，但一定要振作，只要心中还有爱，你就能从中汲取到力量。

分享者：晨晨（25岁）

分享歌曲：张韶涵《有形的翅膀》

　　上大学时，我来到了四川会理一所小学支教。刚开始，我干劲满满，经常在教室中待到天黑。不过，这种热情并没有维持太久，很快我就被更现实的无力感浇灭。由于低年级的孩子还太小，他们听不太懂我给他们讲的数学知识，所以我的课堂经常被学生打断。在很多个类似的瞬间中，我的脑海中总会不断冒出“为什么这点事我都做不好”“怎么我说话都说不明白”的想法。

　　不是没想过放弃，就觉得还能坚持。于是，我开始一遍遍地调整我的教案，在这个过程中，有的孩子会给我写小纸条，告诉我喜欢听我的数学课；有的孩子虽然总是不说话，但会在课堂上小心翼翼地观察老师，然后在课后塞一份礼物到我手中，就立马跑开。

　　随着时间的推移，我和孩子们慢慢变成了朋友。他们会很认真地告诉我他们的梦想，也教会了我如何做一个勇敢的大人。临走之前，我们一起听了《有形的翅膀》，希望他们能够不局限于环境、性别，从中获得勇气，去追寻自己想要的生活。

　　（注：文中人物均为化名；若喜欢文中歌曲，请支持正版。）