孩子如果出现心理问题

可以向谁求助？

近年来，青少年心理健康问题

越来越受到重视

2023年12月25日

由中共云南省委教育工委、云南省教育厅

中共云南省委精神文明建设办公室主办

云新闻客户端承办的

“守望云心”云南学生心理健康大课堂正式上线

上线至今7个月以来

全网流量突破5100万+

由28位老师组成的心理健康科普“天团”

通过生动有趣的云课堂

为千万师生、家长共上一堂课

作为专注学生心理健康教育短视频栏目

《“守望云心”云南学生心理健康大课堂》

（以下简称“守望云心”大课堂）

通过故事化、场景化的创新表达

通过心理专家的专业讲述

心理情景剧的倾情演绎等方式

将青少年群体心理问题呈现出来

每期用5至8分钟讲一个心理健康主题

面向全省1000万余学生、家长和教师群体

开展心理健康教育

守望云心大课堂有哪些亮点？

能为青少年心理健康提供哪些帮助？

一起来了解

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汇聚“天团”

共同守护心理健康

“守望云心”大课堂的讲师们大有来头，依托全省1个国家级和11个云南省级高校心理健康教育与咨询示范中心资源，集合教育、卫生健康、家庭教育等领域的顶尖专家与学者，共同组成“守望云心”心理健康教育“天团”。他们怀揣着对青少年心理健康事业的无限热爱与责任，致力于将最前沿的心理健康理念与实用技巧，传递给每一位需要的人。

“守望云心”讲师团（部分）

云南心理健康科普“天团”里的专家们，不仅拥有扎实的专业功底，还各具特色。有的老师用幽默风趣的语言为大家科普心理咨询的作用，有的老师以亲身经历带大家探寻生命的意义，还有的专家从临床医学的角度引导大家正视心理疾病，还有专家与家长、老师一同探讨孩子教育困惑。

点亮希望

打造心理问题疗愈“园地”

心理健康教育，重在“教育”。大课堂精心设计了多元化的心理健康教育课程，从自我认知的觉醒到人际交往的艺术，从亲子沟通的秘诀到压力管理的策略，每一堂课都力求贴近学生、家长及教师的实际需求，以生动有趣的方式，引导大家学会倾听内心的声音，构建和谐的人际关系，共同守护心灵的健康成长。

除了专家讲述，“守望云心”大课堂还开设了“心理剧场”分栏，以心理情景剧的形式呈现心理健康教育方式，传递心理健康知识和理念，打造一个学生心理健康“疗愈园地”，启发学生对心理健康的思考，有助于情感的释放、压力的缓解，让学生更深入地了解自己的内心世界。

创新表达

千万学生、家长、教师同上心理健康课

走心的短视频科普，活泼的宣传形式，让心理健康教育宣传的赛道越走越宽。在表现形式上，“守望云心”大课堂采用当下流行的网络短视频形式，定制开发个性化网络页面展示大课堂内容；后期剪辑包装方面，应用了ai设计、手绘漫画、实景展示、云端对话等形式创新表达主题，使视频内容更加迎合年轻人的喜好。

“守望云心”大课堂响亮地提出“千万学生、家长、教师同上心理健康课”的品牌口号，旨在通过线上线下相结合的方式，将心理健康教育的种子播撒到全省每一个角落。利用省级主流媒体云新闻的媒体平台，打破地域限制，将优质的心理健康课程与资源推送至全省各州市，确保每一名学生、每一位家长、每一位教师都能便捷地获取到专业的心理健康指导。

5100万人次关注

“守望云心”大课堂

更好呵护青少年的心灵成长

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“守望云心”大课堂涉及学生课堂、家长课堂、云南学生心理健康工作典型案例、心理健康小剧场和家校共育云课堂，丰富多元的宣传形态和内容得到了全省广大学生、家长、教师的关注。截至7月25日，综合传播量超5103.4万人次。线下活动以“心理健康大课堂”进校园讲座为主，组织动员学校、精神卫生机构等社会各界专业力量，开展心理健康基本知识普及。在高考、中考、毕业季等重要节点，开展线上线下心理疏导专题讲座、团体辅导等活动。

一起关注“守望云心”
云南学生心理健康大课堂

守望云心

学生课堂

《从学校到职场，如何面对身份的转变？》

《如何调适中考压力？心理老师给你建议》

《毕业季来临，就业压力怎么应对？》

《高考前状态怎么调？心理专家来支招！》

《高考临近压力大？专家教你来解压！》

《远离“少年的烦恼”！专家带你识别与防治青少年抑郁症》

《@所有大学生 遇到心理问题你该这样做》

《春季心理易“感冒”？家校医协同破解学生“心”问题（下） 》

《春季心情易“感冒”？专家教您科学预防（上）》

《如何与舍友好好相处？3条规则要知道》

《“开学综合征”退！退！退！》   

《与“摆烂”说再见》   

《临近考试 我焦虑了怎么办？》

《如何与青春期的孩子好好说话？》

《心理咨询是读心术吗？》   

《我的心理健康吗？》

家长课堂

《少年的烦恼，父母懂多少？》

《孩子有自伤倾向 家长该怎么办？》

《青春期孩子为何难以沟通？》

《学会这四点，做家长也可以很轻松》

《为什么家长付出那么多，孩子还不领情？》

《你的家庭氛围“有毒”吗？》   

《孩子的心声，你真的听懂了吗？》

家校共育云课堂

《孩子写作业拖延，怎么办？》

《如何帮孩子平稳度过小升初？》  

《奖励和惩罚，你用对了吗？》   

《家有中高考生，家长如何助力备考？》 

《一年级学生家长在焦虑什么？ 》   

《今天，我们怎么当家长》 

心理小剧场

云南艺术学院：《求职郝三顺》

云南艺术学院：《那道裂缝，是光》   

云南大学：《启航》

云南中医药大学：《新人·古人》   

云南学生心理健康工作典型案例

云师大附小：打造师生共同成长的“生命乐园”   

关注心理健康 云南护航学生阳光成长   

玉溪一中：三全育人 从“心”开始   

临沧市民族中学：多维联动 立体守护  

普洱学院：党建引领明方向 心理育人出成效

保山市智源中学：“1+N”联动体系全面呵护心理健康 

保山市昌宁县第二中学：润心育人 守护成长

云南艺术学院：心艺融合 育美润心  

保山中医专：五育并举促进心理健康  

“守望云心”心理服务平台 全面呵护学生身心健康

昆明市第一中学：共建心桥 共同成长   

云南出台行动方案 全面加强和改进学生心理健康   

云南林业职业技术学院：箐箐校园播撒心灵阳光  

昆明学院心理中心助力大学生走出抑郁 向阳而生  

昆明理工大学：着力打造“心文化”品牌  

云南大学：系统治理 构建校园心理友好社区   

云南昆明12355青少年服务台做好“心灵守护者”

社工进校园 护航“心”健康  

以爱护航 向阳成长

守护心灵助成长 云南多措并举促进学生心理健康

让我们共同关注“守望云心”

云南学生心理健康大课堂

共同为云南的青少年

撑起一片心灵的蓝天

让青少年的成长之路更加健康、阳光、美好！

策划：和缘玉 谢炜

统筹：戴敏 张海燕 黄佳伦

云南日报-云新闻记者：李春妮 李喜翠

视觉设计：吕天翔 李苒苒