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立春养生 为全年健康“打地基”
立春是二十四节气的第一个节气,也是春季的第一个节气,岁之轮回,自此而始。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍,立春阶段是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么立春养生就相当于打地基。要想给自己的健康打好地基,立春时节,养生宜注意做好以下几点。
星空有约|立春啥时候到?原来和太阳有关
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