弘扬传统文化，学习中医知识。10月22日，本报50余名小记者走进玉溪玉仁堂中医馆，近距离探索源远流长的中医文化。

学习中药知识，认识常见中药材。

活动开始，在玉仁堂工作人员的带领下，小记者们有序参观中医馆，深入针推按摩、中医诊疗等科室和中药房，观察了解中医的日常工作，通过讲解员的讲解初步认识中医文化。随后，玉仁堂主管药师为小记者们介绍道：“中医是以阴阳五行作为理论基础，五行对应人体的五脏六腑，对应的五味是酸、苦、甘、腥、咸……秋季容易出现口鼻干燥、干咳少痰等秋燥症状，就可以适当服用秋梨膏。而我们为了让秋梨膏更有疗效，还特别添加了制黄精、炙甘草、罗汉果、砂仁、化橘红、石菖蒲、鸡内金、山药八味药材在里面，具有清热润燥、止咳化痰的功效……”小记者们一边听着药师讲解，一边将所学到的知识一一记录下来。

认真记录知识要点。

了解完中药材后，玉仁堂医师蒋潇指导小记者们学习少林内功。小记者们学习了“站裆式、马裆式”两种基础裆式以及“前推八匹马、倒拉九头牛、凤凰展翅、霸王举顶”四个基本招式。短暂的练习过后，小记者们已是满头大汗，大家感叹道：“看似很简单的几个动作，练完后就像是跑了几圈操场一样，太累了。”蒋潇向大家解释道：“少林内功是内功推拿的基础，这套功法讲究的是将‘气’运到身体的每一个部位，让全身的细胞得到释放，长期练习还可以增强体质、提高免疫力。”

活动最后，为加强小记者们对中医文化的认识，更加深入地了解中医的奥秘，玉仁堂中医馆的医师刘涛现场为小记者们答疑解惑。大家纷纷举手提问，医师耐心讲解着每一个问题，小记者们一个个听得津津有味。最后，大家纷纷表示这次活动太有意义了，不仅学习到很多中医知识，对中医文化也有了更深的理解，回家还可以告诉爸爸妈妈一些养生保健小妙招。

据了解，玉溪玉仁堂中医馆成立于2016年2月，由云南省玉溪医药有限责任公司投资建设，是一家集中医医疗、中医养生保健、中医传统疗法、中医教育培训、中医研究为一体的中医门诊部。

（通讯员  褚一州/文  张婵娟/图）