公众日常生活和出行时：佩戴一次性使用医用口罩或以上防护级别的口罩，佩戴口罩时，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。若口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

召开会议时：有效通风换气且保持社交距离1米以上。

居家环境清洁时：无疑似/确诊病例时，以日常清洁通风为主。

超市购物付费时：排队保持1米线，戴好口罩，首选无接触支付。

乘坐轿厢式电梯时：全程佩戴口罩，间隔站立，遵守呼吸道礼仪。

家长陪小朋友玩耍时：培养手卫生意识，及时纠正儿童吃手或玩具的不好习惯，定时清洁双手和玩具。

乘坐公交车或地铁时：可佩戴手套，减少触摸公共部位，不要触碰口鼻眼。

用餐前：应在流动水下用洗手液（肥皂）洗手，或用免洗手消毒剂揉搓双手。

咳嗽打喷嚏时：用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾包好后置于垃圾桶内。

科学做好防疫措施，保护自己，保护他人，一起行动起来。

（来源：玉溪市妇幼保健院  作者：杨新燕）