付义是云南中医药大学第三附属医院（昆明市中医医院）副院长、主任医师、医学博士，他从中西医结合呼吸科医生的角度，为新冠肺炎阳性患者朋友量身定制了一份“居家干预康复方案”。

新冠病毒感染是一种自限性疾病，即使不采取特殊干预手段，大部分人7天左右就会痊愈。在居家干预期间，环境要通风保暖，饮食宜清淡而有营养，要保持充足睡眠和适度运动。如果体温超过38.5度，可适当采用退热剂，也可辅取酒精擦拭、冰敷等物理方式降温，并及时补充水分。

中药的“有效性”及在新冠疫情中发挥的重要作用是众所周知的，但必须要和病证状态契合才能发挥作用。对于居家健康监测的无症状感染者来说，不需要用药，而对于一些需要用药的轻症患者，一定要大致了解自身状态合理使用中成药。

据付义介绍，虽然都有发热、咽痛、身痛表现，但平素口干想喝凉水、舌头颜色红、易上火、大便干的人群，属于偏热体质，就建议选择连花清瘟、金花清感、风热感冒、复方臭灵丹等中成药；平素吃到冷凉食物肚子不舒服、舌头颜色淡、怕冷、大便稀的就属于偏寒体质，这类人群就不太适合连花清瘟，应选择藿香正气、风寒感冒、柴桂颗粒等中成药。

目前市面上除连花清瘟外，用于新冠感染常规治疗的中成药很多，且医院库存的中药饮片也较为充足，当中就不乏复方臭灵丹合剂这样的滇产中成药。所以家中准备一些中成药是有必要的，但 “囤药”的做法，很盲目，更不提倡。

付义补充道，采用居家隔离方式并非就没人管，有关部门已经在着手推进“网络医院”的运作模式，通过社区实时关注、医生线上问诊、药品物流配送等方式，为居家隔离者，尤其是老人、儿童、基础病患者等脆弱人群提供帮助和救治。

“需要特别注意的是，居家干预5至7天后，如病情没有好转或加重，特别是出现咯脓性痰、胸闷、气喘等表现时，就不要犹豫，一定要前往定点医疗机构治疗。”付义说。

中共云南省委 云南省人民政府应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部宣

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